Rehabilitační cvičení

Mgr. René Novotný se v profesním životě zabývá Tradiční čínskou medicínou, Zdravotním cvičením a Masážemi. Za zdravotních cvičení se specializuje na Spirální stabilizaci páteře a Dynamickou Neuromuskulární Stabilizaci DNS. Z masážních metod provozuje Dornova metoda, Tuina, masáže s prvky chiropraxe, ale také relaxační a sportovní masáže, včetně Baňkování. Více informací naleznete na lektorských stránkách www.10drepu.cz

Spirální stabilizace páteře (SPS) je komplexní cvičení MUDr. Smíška, které kompenzuje problémy pohybového aparátu, protahuje zkrácené, posiluje oslabené svaly a upravuje držení těla. Současně toto cvičení ovlivňuje řízení a koordinaci pohybu, které jsou nezbytnými podmínkami fungování správných pohybových stereotypů. Přesto, že metoda SPS původně vznikla jako alternativa operačního řešení při léčbě výhřezu meziobratlové ploténky, principy cvičení, na kterých je léčba založena, mají uplatnění při preventivním cvičení, kde fungují stejně efektivně.

  • Léčba výhřezu meziobratlového disku
  • Léčba komplikací po operaci páteře
  • Léčka skoliózy bez korzetu a operace
  • Stabilizace chůze po operaci kyčle

Individuální lekce či terapie probíhají v dohodnutých časech a termínech a v prostorách lektora. Lekce jsou zaměřené pouze na cvičení, terapie pak včetně využití manuálních technik k uvolnění svalových partií, dle systému MUDr. Smíška. Na lektorských stránkách 10drepu.cz naleznete další informace

.